Jun 20, 2010

Jadual Makan Vitamin Semasa Berpuasa

Kepada customers saya, anda boleh terus hubungi saya untuk mendapatkan jadual penuh ya.

PERSIAPAN SEBELUM/ SEMASA BERPUASA
  • Amalkan pemakanan yang seimbang.
  • Banyakkan minum - susu, soya dan makanan yang tinggi protein.
  • Ambil suplemen – ESP, MealShake, Performance Drink, vitamins
  • Kerapkan mengepam dan menyusui bayi.
  • Sediakan stok EBM mulai sekarang.
  • Ceria2 selalu - tension macam mana pun, usaha juga untuk SENYUM.
  • Jaga fizikal - banyakkan rehat, tidur cukup, etc…. jauhi stress
  • Psikologi - fikir positif inshaALLAH susu cukup utk si kecil.. banyakkan doa dan istigfar
JADUAL SEMASA BERPUASA

(1) Makan nasi atau apa jua juadah . Digalakkan makan sup.. dan makanan yg tinggi protein.
(2) Makanlah sekurang-kurangnya 3 biji kurma.
(3) Tambahkan minuman Performance Drink dan ESP/ MealShake (gabungan terbaik)
(4) Makan 3 biji Alfalfa

Waktu Berbuka:

(1) Berbuka puasa seperti biasa (makanan seimbang) + kurma (digalakkan, sunnah pun)
(2) Tambahkan minuman Performance Drink dan ESP/ MealShake (untuk dapatkan hasil terbaik).
(3) Makan 2 biji Alfalfa.

Sebelum tidur:

(1) Amalkan minum segelas ESP/ MealShake
(2) Makan vitamin lain iaitu 1 biji Vita-Lea, B Complex dan Vitamin C ( dan Ostematrix)



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Shah Alam & Subang Jaya