Khusus untuk bakal pengantin, vitamin Shaklee juga sesuai untuk anda. 

Cadangan vitamin asas untuk keintiman yang sihat ialah Vitamin E dan Alfalfa.




Vitamin E

- Anti oksida, anti penuaan, menyokong dan mempercepat pembaik pulihan otot dan baik untuk jantung, dan ada yang menggelarkannya sebagai sex vitamin!

Alfalfa

- Baik untuk kesihatan dalaman wanita, berfungsi seperti Kacip Fatimah (perapat!), membantu melancarkan kitaran haid, dan banyak lagi kebaikan Alfalfa di sini.


Vitamin E sebagai sex vitamin (vitamin cinta)

" Some like to call vitamin E the "sex vitamin". It gets this name for a couple of reasons. One, vitamin E has been said to aid in the production of sex hormones, which aids in attraction, desire, and mood. Two, it prevents age and disease, which of course indirectly boosts the longevity of anyone's sexual lifestyle. Some women prefer to use Vitamin E as a lubricant during sex to heighten their experience considerably. Always make sure that the Vitamin E will not reduce the effectiveness of a condom, if using one, as latex is prone to disintegrate with certain oil-based lubricants. "

Testimoni customer kami :))
" Sejujurnya, pertama kali saya consume Shaklee Vit-E adalah selepas menjalani pembedahan “Surgical Incision and Drainage”. Tujuan asalnya ialah untuk pemulihan luka. Walaupon luka masih belum sembuh, saya notice yang saya turut mendapat “side-effect” yang lain, tapi bukan negatif yaa. Sangat2 POSITIF! Alhamdulillah. Mula2 nya seakan2 tak percaya yang itu adalah penangan Vit-E. Tapi, bila saya kaji dan terus mengkaji, benarlah itu adalah kesan yang baik daripada Vit-E. !), pengambilan Vitamin-E tidak menggangu penyususan susu ibu. Apatah lagi, sangat membantu mencantikkan kulit! Sudah hampir setahun saya mengambilnya untuk tujuan antioxidants dan kesihatan kulit, dan anak saya masih lagi mendapat khasiat susu ibu.."

Credit to genkimomma.com

_____________________________________________________________________________________________________


Perkongsian daripada website http://home.hamidarshat.com/

ISTERI LEMAH SYAHWAT


Soalan

Saya ingin mengetahui mengapa saya tidak mempunyai keinginan melakukan hubungan seks. Saya rasa saya mempunyai masalah ini. Kadang-kadang untuk merasakan keinginan melakukan seks itu hanya timbul 2-3 bulan sekali. Ini menimbulkan kemarahan dan rasa tidak senang suami. Saya sangat-sangat berharap ada penyelesaian untuk ini. Walaupun suami telah cuba sedaya upaya menghairahkan saya- saya masih tidak merasa apa-apa. Saya ingin sekali mempunyai perasaan itu walaupun seminggu sekali. Tolonglah saya doktor selesaikan masalah ini kerana seringkali ia menjadi punca pertengkaran kami.

Jawapan




Tentang kedinginan seks ini kebanyakan daripada masalah ini ditimbul daripada tekanan mental. Stress mungkin timbul di tempat kerja ataupun di persekitaran rumahtangga khususnya jika kita jenis yang sangat sensitif dan mudah tersinggung emosi serta tidak pandai untuk menangkis tekanan mental ini. Terdapat banyak kaedah untuk mengatasi tekanan mental ini. Diantaranya ialah untuk menguatkan iman dan taqwa menerusi ibadah kita seperti membaca Quran, sembahyang dan banyak berzikir kerana semua perbuatan ini akan mengurangkan ketegangan fikiran dan mungkin seterusnya akan dapat merangsang kegairahan seks.



Puan mesti ambil peranan seks ini sebagai tanggungjawab isteri dan kita mesti bersikap aktif dan pro-aktif dalam hal ini. Jangan cuba mengenepikan atau menyorokkan perasaan ini kerana tanggungjawab ini adalah sangat penting demi untuk kedamaian rumahtangga. Jika dengan kaedah-kaedah mengurangkan tekanan tidak berjaya, saya fikir eloklah puan juga melihat keadaan kesihatan samada terlalu gemuk ataupun mengidap sesuatu penyakit yang mana ini memerlukan juga rawatan dari doktor. Tentukan makanan puan berkhasiat dan mengandungi vitamin yang cukup. Cuba amalkan Multi-vitamin ( banyak jenama dipasaran), Vitamin C Dos tinggi iaitu 1000Gram dan Vitamin E 800IU sehari.



Seterusnya puan juga perlu mendapatkan kaunseling sebaiknya daripada doktor pakar saikaitri khusus dalam bidang seksual dan perkahwinan. Mungkin puan boleh hubungi jabatan kauseling dan sakaitri di HUKM untuk mendapat bantuan tentang masalah ini.

_____________________________________________________________________________________________________



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Gombak, Shah Alam & Subang Jaya
Babies are cute.. and somethingg! Budak kecik ni sedang mengenal tangan comelnya 




Oh ye! Icha sekarang kerap kena ruam.. kurap susu kot. Emak lupa nak lap susu tumpah kat pipi Icha.
Selain daripada mengamalkan pengambilan makanan tambahan, sumber semulajadi yang kaya dengan nutrien juga penting dalam membantu mengekalkan taraf kesihatan kita secara optimum. Entry harini saya kongsikan beberapa jenis makanan yang sesuai untuk kesihatan mata.





Avokado
Avokado merupakan salah satu dari makanan yang padat nutrisi. Kerana itu, tidak hairanlah kalau makanan ini baik untuk mata. Avokado mengandungi lebih banyak lutein dibandingkan dengan buah-buahan lain. Zat ini sangat penting untuk mencegah degenerasi macular dan katarak. Selain itu, buah ini juga merupakan sumber yang kaya akan nutrisi yang penting untuk mata seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan vitamin E.
Karot (Lobak Merah)
Karot atau lobak merah sudah lama dikenalpasti sebagai makanan yang baik untuk mata. Ini kerana karot adalah makanan yang kaya dengan beta karotin. Beta karotin akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A. Tentunya Anda sudah tahu kalau vitamin satu ini, berperanan penting dalam proses bioelektrik di mata. Selain itu, juga boleh membantu tubuh melepaskan bahan radikal bebas.
Brokoli
Brokoli kaya dengan vitamin C, kalsium, lutein, zeaxanthin, dan sulforaphane.
Telur
Telur kaya akan nutrisi mata seperti vitamin A, zinc, lutein, lecithin, B12, vitamin D, dan cysteine
Bayam
Bayam merupakan sumber lain yang kaya vitamin A. Bayam juga mengandung nutrisi yang baik untuk mata seperti lutein dan zeaxathin.
Kobis
Sama seperti bayam, kobis juga kaya akan vitamin A, lutein, dan zeaxathin.
Tomato
Tomato kaya dengan vitamin C dan lycopene, dua nutrisi yang sangat penting untuk mata
Biji bunga matahari
Biji bunga matahari mengandungi selenium, nutrisi yang boleh mencegah katarak dan juga menjaga kesihatan mata secara umum.
Bawang putih
Bawang putih mengandung selenium dan nutrisi yang baik untuk mata seperti vitamin C dan quercetin.
Salmon
Salmon kaya akan omega-3 yang sangat penting untuk menjaga kesihatan mata secara umum. Salmon juga mengandungi asid folik, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin A.

Nota :


Anda boleh mengambil set Family Wellness yang terdiri daripada Vitalea, B Complex, Vitamin C dan ESP, dengan gabungan Carotomax untuk kesihatan mata.







* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Gombak, Shah Alam & Subang Jaya 

Vitamin Shaklee bagus untuk kesihatan. Nama Shaklee bukan lagi asing buat mereka yang mementingkan kesihatan yang baik, terutama sekali kepada mereka yang mencari supplement terbaik untuk tubuh, terutama di dalam bentuk vitamin kesihatan. Ramai yang telah sedar bahawa di zaman serba maju, pantas dan sibuk ini, pengambilan vitamin yang bagus perlu untuk menjamin kesihatan yang kekal mantap dan terbaik.







  • Hanya mengandungi vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh, bukan bahan2 penggalak lain seperti steroid dan sebagainya.
  • Sesuai diambil oleh seisi keluarga dan tiada bahan-bahan hanya khas untuk wanita/lelaki sahaja.
  • Vitamin Shaklee sesuai untuk semua, Tidak terhad kepada ibu menyusu seperti saya.
  • Mengandungi wide-range produk pemakanan untuk seisi keluarga.



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Gombak, Shah Alam & Subang Jaya
Icha dah 2 bulan 4 minggu

Makin comel :))


Hands on



Your little one first discovered her hands a couple of weeks back, and now she's downright fascinated with them. Watch as she examines them, puts them in her mouth, and tries to suck on them.

ye betullll!!! huhuhu.. saya memang dah terperasan lately icha asyik tengok tangan diaaaaa je.. sampai juling2 biji mata. so funny! lagi best bila babah dia pegang tangan dia, dengan tangan2 babah pun dia dok tenung, as if she's studying those hands! very clever girl icha is! lepas tu apalagi, masuk mulut dan hisap.. kehkehkeh! funny la anak dara emak ni (^_^)
 
p/s :  paling tak tahan bila icha dah tahu gunakan cara tu nak bagi signal kat saya yg dia nak 'bergayut'
 
Steady now


This week, when you go to pick up your baby, she may be able to lift her head and hold it up for several moments, or even longer, while lying on her back. When sitting with support, she should be able to hold her head steady and erect.

oh! yang ni dah lama icha boleh buat, masa umur sebulan lagi bila saya tiarapkan dia boleh tegakkan kepala, cuma tak lama lah kan? hihi.. yaa, dan icha dah kuat untuk duduk atas riba sekarang.. cuma pipi icha yang labuh tu terjatuh bila dia duduk. so muka icha jadi macam kelakar sikit rupanya.. hahaha! sebiji muka babah dia masa baby tau.. kui3

When she's on her stomach, you might see her lifting her head and chest to about 45 degrees as if she were doing mini-pushups. You can offer encouragement by sitting in front of her and dangling a toy.

correct! angkat2 bontot comel tu.. betul tak?? sape baby dia sebaya dengan icha?

For a fun game that also develops her neck muscles, place your baby on her back and slowly pull her up by her hands to a sitting position. Slowly ease her back down, and repeat. She should be able to hold her head in line with the rest of her body as it's pulled up.

wow! nak kena buat ni.. nak anak berkualiti kena rajin (^_^)

Reading 101


Reading to your baby, even at this young age, will pay off. Hearing you read helps your baby develop an ear for the cadence of language. Varying the pitch of your voice, using accents, and singing will make the connection between you and your baby that much more interesting.

oh ye ke? nampaknye kena rajin2 baca buku dan mengaji kat sebelah icha ni. saya dulu tak tahu apa yg mak saya buat sampai saya gila membaca. tapi yang saya tahu, mak saya memang hantu majalah (^_^), dan saya tukang sepahnyeee..

You can even read out loud to your child from something written for adult ears — try reading from the newspaper, your favorite novel, or a magazine. Whether it's Shakespeare or the latest bestseller, if you enjoy reading it, your baby will like hearing the rhythms of your voice.

ok. tips ni nampaknye ye? hurmm...

Syukur. Semakin ramai yang membuat pesanan vitamin-vitamin Shaklee daripada saya, khususnya daripada kalangan ibu-ibu menyusu. Penting bagi seseorang ibu yang menyusukan bayi itu mengambil vitamin demi mengekalkan kesihatan diri yang optimum sekaligus menambahkan nutrisi ke dalam susu ibu. InshaALLAH.




Antara feedback yang saya terima :-
  1. Warna susu dan urin berubah kekuningan/ kehijauan
  2. Susu jadi lebih pekat
  3. Baby tidur lebih lena dan lebih lama
  4. Kurang letih, lebih bertenaga

Namun, ada juga yang mengakui tidak mendapat kesan yang diinginkan seperti susu tetap macam biasa atau mungkin badan bertambah letih. Ini adalah normal dan positif, dan kita panggil ia sebagai healing crisis (proses pemulihan), yang mana saya akan kupas lebih lanjut dalam entry yang lain.

Khusus untuk anda yang mengikuti perkembangan blog ini, saya sediakan senarai semak untuk anda.


Senarai Semak Penyusuan Susu Ibu yang Berjaya

  • Kekerapan mengosongkan breast melalui direct feeding atau pumping - ini saya usahakan utk share jadual mengosongkan breast nanti
  • Tidak meninggalkan solat + amalan2 sunat (untuk yg Muslimah) - tanda syukur dan terima kasih pada ALLAH
  • Mengamalkan pemakanan seimbang dan berkhasiat - sgt penting! kalau tak makan mana nak datang susu?
  • Mengamalkan suplemen yang bersesuaian dengan keperluan tubuh/ bayi - suplemen berfungsi utk melengkapkan kekurangan nutrisi dalam tubuh, seterusnya membantu melancarkan sistem tubuh, yang mana akan menghasilkan susu yg byk dan berkualiti (yg sgt2 diperlukan oleh bayi kita) 
  • Sentiasa positif dan yakin akan kemampuan utk menyusukan anak - ini juga crucial. badan berfungsi mengikut signal otak dan kekuatan sub-concious mind kita
  • Pengambilan air yg mencukupi - susu badan tu dalam bentuk cecair kan? dan air juga penting untuk membantu kelancaran sistem dalam tubuh.
  • Stress management - tips penting :  susu banyak bila ibu happy (mood stabil)

Do's and Don'ts Semasa Tempoh Penyusuan Bayi

  1. Tidak mengepam atas alasan breast tidak bengkak -  tolonglah jangan! ingat konsep penyusuan - supply on demand. seboleh-bolehnya mommies semua perlu ada sessi mengosongkan breast yang konsisten.
  2. Pengambilan minuman bergas dan berais - minuman bergas tinggi kandungan gula dan kalori, which is dalam jangkamasa panjang boleh memudaratkan tubuh badan. apabila mommies sakit, mampukan hasilkan susu yang berkualiti? apatah lagi nak hasilkan susu tu sendiri? minuman berais dikatakan boleh buat urat badan mengecut. kalau urat badan mengecut, dah tentulah susu susah nak keluar kan? lagipun, banyak minum ais boleh membawa kepada sakit sendi, dan gigi pun cepat jatuh/ reput.
  3. Pengambilan minuman berkafein - utk info mommies semua, kafein memusnahkan vitamin B dan C dalam badan. bg BF mommies, vitamin B sangat penting untuk membantu mommies lebih bertenaga, serta membantu mood yg stabil.
  4. Pengambilan suplemen khas untuk diet - please bear in mind, susu ibu kaya dgn nutrisi melalui pengambilan makanan ibu. so, kalau dah mommies semua berdiet (bila diet biasanya orang ambil suplemen diet dan kurang makan), mana datangnya nutrisi untuk badan? bila kurang nutrisi, penghasilan susu badan turut terganggu.
  5. Banyak merungut - walau macam mana payah nak susukan anak kerana banyak constraints, janganlah merungut. sebaliknya bersyukurlah kerana diberi peluang untuk susukan anak. sikit ke, banyak ke, pekat ke, cair ke ... beryukurlah. tapi jangan salah faham konsep bersyukur ye? makna bersyukur ialah kita redha dgn apa yg ALLAH bagi, dan dalam masa yg sama berusaha nak memperbaiki kekurangan.
Boleh print dan tampal dalam diari atau dinding kat workstation.



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Shah Alam & Subang Jaya

Mengapa kita perlu mengambil makanan yang seimbang dan berkhasiat?

  • memberi/ membekalkan tenaga yang diperlukan tubuh badan untuk menjalankan aktiviti seharian
  • membantu ketahanan badan bagi mengelakkan daripada jangkitan penyakit
  • membantu ketahanan badan supaya sembuh daripada luka/ penyakit
  • penting untuk pembinaan sel2 badan serta tumbesaran yang sempurna
  • penting untuk perkembangan otak yang sihat dan cerdas



Bagaimana suplemen membantu kesihatan tubuh kita?

Suplemen membantu memulihkan tubuh kita dan mempercepatkan proses-proses (di atas). Dengan pengambilan suplemen secara teratur dan suplemen yang bersifat semulajadi seperti Shaklee, anda akan mendapati tubuh mudah menjana tenaga, daya imun lebih tinggi, otak cerdas dan sebagainya.

Namun demikian, sekiranya kita ini pula tergolong dalam kumpulan yang kurang atau tidak mengamalkan gaya hidup sihat, maka proses-proses tadi akan mengambil sedikit masa. Ini kerana suplemen tadi perlu untuk memperbaiki dahulu mana-mana kerosakan pada tubuh kita sebelum mendapat kesan-kesan optimum yang dinamakan 'sihat'



Tips Mendapat Kesan Optimum Pengambilan Suplemen

  • Makan suplemen secara teratur. kalau boleh kita disiplinkan diri dengan jadual tertentu bila perlu makan certain2 suplemen (boleh follow jadual yang kami sediakan)
  • Takpe kalau ter'skip' sekali-sekala (we are not perfect) ; tapi jangan tinggalkan suplemen dalam jangkamasa yang lama
  • Ada suplemen perlu diambil dengan gabungan2 tertentu. contoh :  untuk kesan optimum set B, digalakkan tambah ESP. kalau ambil ESP sahaja, perlu gabungan multivitamin untuk kualiti.
  • Tetap mengamalkan pemakanan yang seimbang dan sihat
  • Rajin bersenam - bersenam boleh buang toksik melalui peluh dan hasilkan hormon endorfin yang buat kita happy
  • Kalau ambil suplemen untuk kulit, jangan lupa ye kawan2.. penjagaan luaran pun penting (rajin buat facial, scrub muka, jangan tak mandi pulak)
  • Sabar kalau belum nampak kesan, sebab setiap individu berbeza penerimaan tubuh terhadap sesuatu.



InshaALLAH jika ada tips lain saya akan tambahkan lagi.



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Shah Alam & Subang Jaya


Saya mahu berkongsi satu info menarik mengenai berpuasa untuk ibu menyusu ni. Puasa sebenarnya TIDAK memberi kesan negatif kepada penyusuan. Malah, terdapat teori yang mengatakan dengan berpuasa, air susu akan menjadi lebih banyak/ tidak berkurang kerana kurangnya kita kehilangan air badan melalui kencing, maka air dalam badan akan dibekalkan kepada kilang susu.

Sebenarnya, seorang ibu menyusu tetap boleh menyusukan seperti biasa, selagi dia tidak mengalami dehidrasi. Oleh itu, amatlah disarankan ibu menyusu dan mengandung agar mengambil air yang cukup pada sebelah malam (dan waktu sahur) untuk memastikan keperluan cecair badan dipenuhi, dan menggantikan air yang sudah hilang semasa berpuasa.

Untuk mengelakkan dehidrasi yang teruk, amatlah penting untuk kita mengambil makanan/minuman yang mengandungi jumlah cecair yang banyak. Bagi ibu menyusu dan mengandung, sekurang-kurangnya 2 liter air sehari diperlukan bagi menjaga keseimbangan bendalir badan.



Antara langkah untuk mengelakkan dehidrasi:-
  • Banyakkan pengambilan cecair.
  • Makan buah-buahan, bubur, sup dan makanan yang berkuah dan mengandungi air.
  • Kurangkan mengambil terlalu banyak gula dan garam kerana ia boleh menarik keluar air dari sel.
  • Mengambil vitamin C.
  • Berehat secukupnya.
  • Mengambil minuman Isotonic seperti Performance Drink.




Antara petua dan tips lain bagi ibu menyusu dalam bulan puasa:-

  • Banyakkan memakan kurma dan makanan penambah susu seperti sayuran hijau, oat, dan sebagainya.
  • Jangan skip sahur (lagipun sahur tu sunat).
  • Banyakkan sesi penyusuan dan mengepam, terutama di waktu malam dan waktu sahur.
  • Banyakkan bertenang.
  • Mengambil supplement seperti vitamin B complex.
  • Cuba makan dan minum sedikit-sedikit dan kerap pada waktu malam (takut bloated pula bila sekaligus).
  • Bawa sebotol air semasa jemaah terawikh dan minum sedikit antara rakaat2.
  • Banyakkan berdoa dan berfikiran positif.

Selain daripada itu, terdapat beberapa perkara yang BF mommies harus patuhi/ jauhi :-

  • Walaupun disarankan pengambilan Alfalfa, ESP/ MealShake dan Performance Drink semasa berpuasa, namun pengambilan vitamin2 asas yang lain, terutamanya vitamin B Kompleks tidak harus diabaikan. B Kompleks penting untuk mencegah kemurungan, keletihan yang amat, stress harian akibat kerja mahupun hal rumah, keletihan akibat tidur yang tidak mencukupi dan segala perkara yang mengganggu kestabilan emosi, mood serta hormon.
  • Ibu-ibu harus kurangkan pengambilan air sejuk - susu jadi kurang dan lebih mudah dan cepat dahaga. (saya memang sejak bersalinkan icha sampai kini berpantang air sejuk. saya terperasan susu badan jadi kurang kalau saya minum air sejuk/ minuman berais. tapi, ada masa terlajak juga)
  • Iu-ibu harus banyakkan makan daripada minum semasa berbuka puasa. kalau banyak minum, susu yang dihasilkan akan terjejas kerana zat makanan yang diambil akan diserap oleh tubuh si ibu terlebih dahulu, seterusnya baru kepada penghasilan susu.
  • Ibu-ibu disarankan berhenti mengambil herba seperti fenugreek yang bersifat panas semasa berpuasa. Boleh gantikan dengan ESP/ Alfalfa sebagai milk booster semasa berpuasa

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Shah Alam & Subang Jaya

Kepada customers saya, anda boleh terus hubungi saya untuk mendapatkan jadual penuh ya.

PERSIAPAN SEBELUM/ SEMASA BERPUASA
  • Amalkan pemakanan yang seimbang.
  • Banyakkan minum - susu, soya dan makanan yang tinggi protein.
  • Ambil suplemen – ESP, MealShake, Performance Drink, vitamins
  • Kerapkan mengepam dan menyusui bayi.
  • Sediakan stok EBM mulai sekarang.
  • Ceria2 selalu - tension macam mana pun, usaha juga untuk SENYUM.
  • Jaga fizikal - banyakkan rehat, tidur cukup, etc…. jauhi stress
  • Psikologi - fikir positif inshaALLAH susu cukup utk si kecil.. banyakkan doa dan istigfar
JADUAL SEMASA BERPUASA

(1) Makan nasi atau apa jua juadah . Digalakkan makan sup.. dan makanan yg tinggi protein.
(2) Makanlah sekurang-kurangnya 3 biji kurma.
(3) Tambahkan minuman Performance Drink dan ESP/ MealShake (gabungan terbaik)
(4) Makan 3 biji Alfalfa

Waktu Berbuka:

(1) Berbuka puasa seperti biasa (makanan seimbang) + kurma (digalakkan, sunnah pun)
(2) Tambahkan minuman Performance Drink dan ESP/ MealShake (untuk dapatkan hasil terbaik).
(3) Makan 2 biji Alfalfa.

Sebelum tidur:

(1) Amalkan minum segelas ESP/ MealShake
(2) Makan vitamin lain iaitu 1 biji Vita-Lea, B Complex dan Vitamin C ( dan Ostematrix)



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Shah Alam & Subang Jaya


7 tanda yang anak anda menyayangi anda

1 Your newborn stares into your eyes — he's actually working hard to memorize your face. He doesn't understand anything else about the world, but he knows you're important.

kenapa saya nak menangis bila baca ayat ni ekk? tulah nikmatnya jadi ibu .. terasa diri amat diperlukan sgt. kalau dengan hubby, kita perlu mengalah sebab hubby kita wajib utamakan ibu dia. tapi, dengan anak .. kitalah manusia pertama dalam hati dia (sebab tu saya sangat meradang kalau ada orang sibuk2 nak rancang life icha, buat itu ini kat icha or cakap bukan2 pasal icha). tapi icha bila dah kawen kena dengar cakap suami tau sayang ..? (^-^)

2 Your baby thinks about you even when you're not around. Between 8 and 12 months old, he'll start to scrunch his face and look around when you leave the room — and he'll smile when you return.

tak perlu tunggu 8 - 12 bulan. icha sejak sebulan yg lepas dah tak boleh berenggang dengan saya. asal saya ke dapur aje, dia jerit ; asal saya ke toilet aje, dia jerit .. bukan menangis pun tau? then, bila saya datang, terus icha renung muka saya sungguh2 dan lama2 dia sengih2 comel. kalau org tua tgk, kata menyusahkan. tapi tulah pahala yg saya dapat bila saya redha susah sebab nak jaga keperluan icha. saya ibu yang melahirkan dia .. saya sanggup susah untuk anak2 saya.

3 Your toddler throws wicked tantrums. Nope, those screaming fits don't mean he's stopped loving you. He wouldn't be so hurt and angry if he didn't trust you so deeply.

ni belum la lagi. tapi saya kecik2 adalah buat macam ni .. i love my emak and abah, tapi orang ramai adik (adik saya 8 orang) .. saya sebenarnya tak puas jadi anak sebab asyik beralah =(

4 Your toddler runs to you for comfort when he falls down or feels sad. Kids this age may not truly understand the meaning of "I love you," but their actions speak louder than words.

yang ni saya tak perasan whether saya ada buat atau tak .. but my adik2, yes .. jatuh sikit, luka sikit .. pergi kat mak.. saya kurang rasanya, maybe sebab saya rasa diri saya kakak .. so saya kalau takat sakit2 or sedih2 sikit tu saya jarang share dengan parents..

5 Your preschooler gives you a flower picked from the garden, a finger-painted heart, a sparkly rock, or another gift.

ni selalu buat .. ada duit lebih, belanja emak dan abah (dan adik2) .. even, menang apa2 hadiah kat sekolah pun takkan buka sebab nak mak bukakan. pada saya, hadiah tu untuk emak dan abah, bukan untuk saya ..

6 Your preschooler wants your approval. He'll start to be more cooperative around the house, and he'll look for chances to impress. "Look at me!" will become a catchphrase.

yang ni adik bongsu saya, nabil, selalu buat .. apabila buat berjaya buat something, let say lukis gambar robot yang cantik, dia akan paksa emak saya impressed dengan dia dengan cara check lukisan tu .. budak bijak!

7 Your grade-schooler trusts you with secrets, like his first crush or his most embarrassing moment. You're his confidante, even if he shies away from your hugs in public

.. ingat lagi korang first time period bagitau sape? ^_^)


Kak Cery datang rumah hari ini. Seronoknya kami!



Macam biasa, Kak Cery akan bagi macam-macam tips untuk jadi Shaklee Distributor yang bagus dan amalan-amalan harian seorang Muslimah Jutawan.

Love you, kak!

ESP


APA BESTNYA SHAKLEE ESP?



  • Energizing Soy Protein ini membekalkan 14 gram non-GMO Protein Soya berkualiti tinggi yang mengandungi semua Asid Amoni Perlu termasuk 9 Asid Amino Perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia.
  • Energizing Soy Protein membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam selepas diminum kerana ia mengandungi 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta Kalsium separuh daripada jumlah keperluan seharian
  • Isofalvones pula meningkatkan fungsi jantung, tulang, payudara dan prostat. Kajian juga menunjukkan soya dapat membantu mengimbangi kitaran hormon semasa proses menopaus.
  • Energizing Soy Protein ini dihasilkan di bawah kawalan IPP (Identity Preservation Program) bermakna penghasilan kacang soya ini dipantau ketat pada setiap peringkat dari penanaman sehinggalah sampai kepada pengguna.Diproses dengan air ( bukan dengan bahan kimia ) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones dijamin Halal. Tanpa Laktos, kolesterol dan bebas kafein.








KEPERLUAN ESP



  1. ibu mengandung/ bf mommies - Protein diperlukan untuk membina sel. Dari sel akan terbentuk organ. Dari organ akan terhasilnya sistem. Betapa pentingnya protien untuk pembentukan janin kepada bayi. Secara langsung ia membantu penghasilan susuibu dengan baik bagi anak yang sedang disusukan.
  2. adults/ student/ pekerja - act as energy booster; helps in weight reduction program (^-^)
  3. woman - kulit yang cantik dan anjal ; breast health



TESTIMONI


· Seorang ibu kembar yang menetap di Bangi memberitahu, selepas mengambil soy protein kali kedua, beliau mendapati susunya bengkak dan anaknya minum sedikit dan terus lena.(customer Pn Norita)


· Apa yang ibu dapati selepas mengambil protien? Kulit semakin cerah, bekas jerawat mudah hilang, akar rambut lebih kuat, susu bertambah banyak dan lebih pekat, kuku lebih sihat, mudah kenyang dan lebih bertenaga.(Puan Norita).

credit info dan testimoni kak cery




Jom ketahui apa rahsia Kak Cik mengenai 5 kelebihan lain ESP Shaklee ini.






* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

Hadhatina Mkb (ID 846060) 
Facebook : Hadhatina Mkb
No Tel : 019 293 9886
COD Area : Shah Alam & Subang Jaya

Si Debot



Break out the bibs

Your baby's salivary glands have been working since she was in utero, but you may notice that she's started to drool. She's also putting everything in her mouth and producing more saliva than she can swallow.

This doesn't mean that your baby's teething just yet, though — that probably won't happen for another two weeks, at least. The vast majority of babies sprout their first tooth between 4 and 7 months of age. If your baby's an early developer, you may see her first white cap, usually one of the bottom two middle teeth, as early as 3 months. (And in rare cases, a baby's first tooth is visible at birth!)

Many parents permanently affix a bib to their baby about now to catch the drool. Just remember to take it off when your baby sleeps to prevent strangulation.

The good news is that your baby's drool coats toys and other objects with disease-preventing proteins. That's fortunate — since she'll continue to explore anything she can get her hands on.

kekekek! no wonder la..saya pun sebenarnya risau tengok icha dok main air liur je. tapi bonus pada icha, dia senang nak bagi hint yang dia lapar dengan air liur dia tu! hahahhaha...NOTTY but BRILLIANT!!!

Sleeping for longer chunks of time

If your baby's sleeping through the night (five or six hours at a stretch), you're one of the lucky few. Most 10-week-old babies still wake up in the middle of the night. But even babies who aren't sleeping through the night at this stage should be sleeping and staying awake for longer intervals instead of cycling back and forth so much. Your baby will most likely have two to four long sleep periods and as many as ten hours of awake time in 24 hours.

An interesting note: Whether your baby is a night owl or a morning lark, a long sleeper or short sleeper, she'll probably stay that way throughout childhood.

oh! ini satu berita baik. icha memang sangat senang dijaga. dia tidur malam memang lama sampai emak dia ni terpaksa ambil inisiatif perah susu di waktu malam. sebabnya, icha bangun nenen malam paling banyak dua kali aje sekarang. dan.. yang bagusnya, dekat-dekat pukul 5 pagi memang time dia bangun. so bolehla saya nak bangun awal. (kalau tidur semula alamat pukul 7.30 am le bangun)

Turning over a new leaf

Your baby is learning how to rock and roll — well, maybe just roll. At this age, she'll probably be able to move from her side to her back and her back to her side. The complete roll over won't come for another month or so, though, because she needs stronger neck and arm muscles for that maneuver.

Your baby's increasing mobility means that you must keep a hand on her during diaper changes. Never leave your baby unattended on a bed or any other elevated surface now that she can move around.

ni tak sabar saya nak tunggu! memanglah baru dua bulan, tapi saya perasan icha makin kuat menendang, boleh berpusing 90 darjah dari kedudukan asal (no wonder la satu malam tu dia kat atas sejadah meniarap sorang2! tak menangis pulak tu!). cepatlah icha golek2..

Remember, your baby is an individual

All babies are unique and meet milestones at their own pace. Developmental guidelines simply show what your baby has the potential to accomplish — if not right now, then soon. If your baby was premature, keep in mind that kids born early usually need a bit more time to meet their milestones. If you have any questions at all about your baby's development, ask your healthcare provider.

apapun, sebagai ibu, saya bangga dengan perkembangan pesat icha (walaupun dia lahir vakum). she is very brilliant and fast-learner (macam mak dan abah dia kan? hehe). sejak minggu ni, icha dah makin pandai berborak. gumbira aje mak abah mertua saya masa tidur sini baru-baru ni. meragam pun takde baby saya ni, walaupun tengah **kolik. mendengar kata pulak tu. dan icha sangat pandai ketawa (suka sangat saya nyanyi lagu tepuk amai-amai kat dia)


satu, satu.. icha sayang emakdua, dua.. icha sayang abahtiga, tiga.. sayang emak abahsatu, dua, tiga..sayang semuanya