Mengandungkan anak kedua ni, saya mengamalkan suplemen Shaklee 100%. Yelah .. dah kata 'tokei vitamin Shaklee'. for sure lah saya makan apa yang saya jual kan? :)

Bagi preggies macam saya, suplemen Shaklee yang disyorkan untuk anda ialah
  • Vitalea with Iron Formula
  • B Complex
  • Vitamin C
  • Ostematrix
  • ESP/ MealShake
  • Omega Guard
So, saya cuma nak share secara ringkas akan kepentingan vitamin B Complex. Vitamin  ni adalah dalam kategori vitamin larut air so memang jarang sangat lah saya missed makan.

Siapa yang perlukan vitamin B Complex (credit)

Semua individu perlukan vitamin B terutama mereka yang :-
  • Terdedah kepada sinaran matahari
  • Terdedah kepada tekanan kerja dan beban kerja yang banyak
  • Mereka yang mempunyai sakit kencing manis , tekanan darah tinggi, migraine
  • Mereka yang tidak dapat focus dalam pekerjaan yang dilakukan.
  • Mereka yang hendak menjaga kecantikan tubuh badan
  • Mereka yang nak nampak cantik dan muda
  • Mereka yang mengandung dan menyusukan anaknya
  • Wanita yang mengambil pil perancang

Jadi, pastikan tubuh kita cukup bekalan vitamin ini ya? :)

Untuk mendapatkan update terkini, jangan lupa join FanPage YSMFC. Bagi membuat pesanan vitamin atau mendapatkan konsultasi percuma, sila SMS 019 293 9886 atau email ke admin@yoursupermom.com.

lots of love,
Alhamdulillah .. dapat juga saya kesempatan nak update satu entry malam ni. Icha baru aje tidur ni.

Harini hari kedua Icha demam. Nampaknya macam dah okey sebab dia dah kembali menyibuk ke sana ke mari membantu saya. Abahnya as usual la, awal-awal malam lagi dah tertidur sebab keletihan. Nanti esok dia bangun dulu sebelum saya hihihi (oppss! nak kena iron baju hubby la sebab esok ada jamuan raya TMW)

Kisah Icha demam kali ni amat sadis buat saya. Yelah .. at 5 months pregnant, susu badan saya memang sangat berkurang. ESP, Osteo can't help anymore, even breast stimulations every 2 hours (Icha nenen la tuu ..) pun can't help. The pregnancy hormone caused this. It is normal, totally normal. Tapi, bagi seorang ibu yang breastfeeding hardcore macam saya .. hurrmm .. ALLAH aje tahu perasaan saya.

I told my hubby this morning.

" Dulu, masa susu banyak, sayang tak kisah pun Icha demam kita tak bawak gi jumpa doktor. Sebab, saya susukan aje dan ikut petua yang akak2 ni ajar, Icha demam kejap je. Tak panas pun badan dia. Sekarang, susu dah kurang .. terpaksa bagi makan ubat doktor."

" Icha dah kurang dapat antibodi dari mak dia"

Tu je jawab hubby, coz dia memang nampak kesan susu ibu pada Icha. Ye, dulu memang saya taknak pun bawak Icha gi jumpa doktor. I dun want all those drugs and chemicals dibiasakan masuk dalam badan dia. What I did was breastfed her as much as possible, mandikan dengan lebih kerap (air mandi make sure dititiskan dengan Basic H), tuam selalu badan  dan dahi dia .. then, masa lepas umur setahun, saya tambah satu benda lagi, bagi Icha makan Omega Guard. It really works!

Dari lahir sampai sekarang rasanya baru empat kali Icha demam termasuk yang latest ni. Kuat kan? Even bawak jalan2 di India pada suhu 45 darjah celcius pun Icha relax je.

So, sebab susu terbaik Icha dah kurang membantu, apa yang saya buat?
  • Jumpa doktor untuk pastikan keadaan Icha (sebab dia demam secara tiba-tiba, takde punca)
  • Bagi Icha makan ubat yang dipreskripsi doktor masa 2 kali pertama aje. Then, kali ketiga dan seterusnya saya tak follow sangat dosage tu (lagipun bukan antibiotik).
  • Harini Icha makan sebiji Omega Guard 
  • Mandikan Icha 3 kali sehari dengan air suam yang dititis Basic H. Basic H ni untuk pengetahuan korang menyerapa haba 3 kali ganda daripada air biasa.
  • Sembur kepala dan dahi Icha dengan semburan larutan Basic H.
  • Sapu seluruh tubuh Icha dengan Multipurpose Herbal Blend Cream.
  • Sapu minyak Yuyi di perut, tapak kaki dan belakang badan Icha.
  • Breastfeed Icha as usual dengan tujuan untuk tenangkan jiwa dia. Yup! At this stage, 'ngempeng' is very crucial sebab 'ngempeng' adalah perbuatan yang lebih kepada emotional bonding between kita dan anak kita. They'll feel very relax and this really helps them to heal faster.
  • Masa dia tidur tu, saya usap ubun-ubun Icha sambil doakan Icha segera sembuh dan ucapkan kata-kata semangat, " Icha budak kuat kan? Anak mak kuat dan bijak, Icha akan lekas baik. Icha takkan demam lama2". Sape yang tahu pasal sub-conscious mind faham kot teknik ni.

Tu je. Alhamdulillah .. nampak Icha kebah harini (hari kedua). Thanks to ubat doktor untuk hari pertama Icha demam (^_^)

So, mana-mana yang korang rasa nak try tips saya tu, silakan. Dengan rasa rendah diri dan berbesar hati saya tumpang gembira andai berkesan pada anak-anak korang. :)

Untuk mendapatkan update terkini, jangan lupa join FanPage YSMFC. Bagi membuat pesanan vitamin atau mendapatkan konsultasi percuma, sila SMS 019 293 9886 atau email ke admin@yoursupermom.com.

lots of love,

"Saya nak beli fullpack namun saya tak nak amik multivitamin boleh?"

Jawapan ibu:

Boleh TETAPI pastikan menu makanan harian si ibu mengandungi semua zat galian yang diperlukan terutamanya iron @ zat besi dan zinc yang memenuhi keperluan si ibu dan anak.BUKAN sekadar memastikan pengambilan semata2 namun perlu pastikan ia mencukupi.

Ini kerana didapati selepas enam bulan menyusu, si ibu disarankan mengambil tambahan zat demi pembesaran si anak. Jangan lihat pada perkembangan fizikal semata-mata namun kita perlukan perkembangan otak dan fikiran yang sihat. Makanan si kecil yang hanya bergantung melalui susuibu adalah sangat baik sekiranya si ibu dapat memastikan susunya penuh dengan nutrisi.

Apa yang berlaku hari ini, rata2 si ibu hanya mementingkan kuantiti susu semata-mata. Mereka hanya memastikan perut si anak kenyang tanpa memikirkan perkembangan dan pembesaran lain yang seharusnya dititikberatkan.

Mengapa Multivitamin Shaklee dikenali sebagai killer product?




Ini kerana ianya mengandungi 12 vitamin dan 7 galian yang penting untuk keperluan badan kita. Kandungan setiap vitamin dan galian itu ditetapkan hanya mengikut keperluan dan tidak berlebih-lebihan. Ramai customer ibu terutama mereka yang sudah berumur 40 tahun ke atas sangat selesa dengan multivitamin Shaklee.

Setiap kuantiti vitamin itu adalah pada sukatan yang seimbang.

Ada sesetengah multivitamin yang berada dalam pasaran mengandungi kuantiti setiap vitamin pada kadar yang banyak dan ini akan menyebabkan badan merasa panas dan dehydrate. Berbeza dengan multivitamin Shaklee. Selama 10 tahun ibu mengamalkan multivitamin ini ibu dapat merasakan tiada kekeringan kulit ataupun demam, mungkin disebabkan juga oleh pengambilan air yang mencukupi.Bagi ibu2 yang menyusukan anakmu, pastikan diet yang seimbang agar anak dapat membesar dari segi pertumbuhan fizikal dan mental.

Fakta mengenai Multivitamin Shaklee.


Vita-Lea Iron Formula/multivitamin


Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lg. Ada sesetengah doktor menasihatkan agar ibu yang menyusu perlu memastikan pengambilan zat besi dalam menu harian agar si ibu tidak mudah pitam atau pening selepas memerah mahupun menyusukan anak. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Walaubagaimanapun multivitamin beserta formula zat besi ini tidak disarankan diambil dengan minuman susu kerana ianya akan mengurangkan efisiensi penyerapan zat besi oleh badan.

Paling PENTING

Multivitamin Shaklee atau nama VITALEA tidak mengandungi pewarna, perasa atau pengawet dan badan dapat menyerap dengan baik sekali.




Protein penting dalam proses menurunkan berat badan. Kekurangan protein menyebabkan anda sukar untuk mendapatkan berat badan idaman.

Tahukah anda bahawa ada waktu yang sesuai untuk minum protein?

Waktu Yang Sesuai Untuk Minum Protein

  1. Makanan pertama anda untuk hari tersebut (Memandangkan sepanjang masa tidur anda tak makan apa-apa)
  2. Sebelum tidur (Jadi protein membantu memulihara/ memperbaiki sel tubuh anda ketika tidur)
  3. Sebagai 'pre-workout meals'
  4. Sebagai 'post-workout meals'

Cadangan suplemen-suplemen lain

  • Lecithin
  • Fiber
  • Alfalfa
  • Herb Lax
  • Vitalea
  • Cinch Energy Tea Mix

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

 Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan: 

 Hadhatina Mkb 
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 846060 ] 
♥ Contact No | WhatsApp :019 293 9886 
♥ Emel : hadhatina@yoursupermom.net 
♥ Laman web: yoursupermom.blogspot.com